APP Daytum

１月６日～２月６日までの１ヶ月間、アプリ　Daytum を使って飲み物チェックをしてみた。

自分はひと月に何杯くらいコーヒーやテータリッを飲んでいるのだろうか？と。気になる砂糖や
コンデンスミルクの取りすぎはないだろうか。

日常のありふれたデータを視覚化できるアプリ、ということでとりあえず１ヶ月続けてみる事に・・・

私の場合、ブラックの砂糖なしが通常なのだが、たまに甘いのも美味しい。でもブラックに砂糖という
組合せはなくて、砂糖が入る場合（甘い場合）ミルクも一緒。



甘いインスタントコーヒー（ミルク入り）　３
インスタントコーヒー（砂糖無）　５
コーヒー（砂糖無）　３２
お茶（砂糖無）　１８
テータリッ（甘いミルク入り）　１６



やりだすともっと違う日常もキャプチャーしたくなる・・・
私って結構キャプチャー・マニア。

コーヒーは、１日１杯が目安で、飲みすぎているほうではないと思う。
テータリッを月に半分も飲んでいる事がわかる。これって、どうよ？
でも私の場合、缶ジュースなどのソフトドリンクも先ず飲まないし、まあ、よしとしたい。